Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵🍍

●Düşük GI

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Kaç Kalori?

Antioksidan, düşük kalori, aromatik, C vitamini kaynağı

KALORİ

12kcal

15düşük

POTASYUM

35mg

LİF

0.3g

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.7g

· 86%

Protein

0.2g

· 6%

Yağ

0.1g

· 8%

Lif

0.3g

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

5.5mg · 6% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

35mg · 1% GDV

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananaslı kakuleli karanfilli yeşil çay kaç kalori?

Ananaslı kakuleli karanfilli yeşil çay 100 gramda 12 kalori içerir. Aynı miktarda 2,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur.

Ananaslı kakuleli karanfilli yeşil çayın glisemik indeksi düşük mü?

Bu çayın glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Vegan, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Ananaslı Kakuleli Karanfilli Yeşil Çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.