🥥
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Kaç Kalori?
Probiyotik içeren, bitki bazlı fermente atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
95
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.2g
· 50%
Protein
1.1g
· 5%
Yağ
4.9g
· 45%
Lif
1.8g
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
185mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Gibi Besinler
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda kaç kalori?
100 gramı 95 kaloridir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıdada ne kadar protein var?
100 gramında 1,1 gram protein bulunur. Protein içeriği düşüktür.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıdanın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 12,2 gram karbonhidrat vardır.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıdada ne kadar yağ bulunur?
100 gramı 4,9 gram yağ içerir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,8 gram lif bulunur.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıdanın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda vegan mı?
Evet, vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenmede de tüketilebilir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda glutensiz mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak listelenmiştir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda paleo diyetine uygun mu?
Evet, paleo beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Akdeniz, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş kategorisinde yer alır. Besin değerleri 100 gram için 95 kalori, 12,2 gram karbonhidrat, 4,9 gram yağ ve 1,1 gram proteindir.
Ananaslı Hindistan Cevizli Probiyotikli Fermente Gıda hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.