Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍔
Anadolu Burger (dana köfteli) Kaç Kalori?
Dana köfteli burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Anadolu Burger (dana köfteli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
251
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.5g
· 32%
Protein
13.2g
· 21%
Yağ
13.1g
· 47%
Lif
1.4g
Anadolu Burger (dana köfteli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.05µg · 44% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.27mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
20.5µg · 37% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Fosfor
157mg · 22% GDV
Anadolu Burger (dana köfteli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Anadolu Burger (dana köfteli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Anadolu Burger (dana köfteli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Anadolu Burger (dana köfteli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Anadolu Burger (dana köfteli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Anadolu Burger (dana köfteli) Gibi Besinler
Anadolu Burger (dana köfteli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.