☕🥛
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Kaç Kalori?
Kafeinli, yarım yağlı sütlü, düşük yağlı kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 46%
Protein
1.4g
· 24%
Yağ
0.8g
· 30%
Lif
0g
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.19µg · 8% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Gibi Besinler
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yarım yağlı sütlü Americano kaç kalori?
Yarım yağlı sütlü Americano, 100 gramında 27 kalori içerir. Aynı miktarda 1,4 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Yarım yağlı sütlü Americano diyete uygun mu?
100 gramında 27 kalori ve 27 glisemik indeks ile düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü Americano (yarım yağlı süt ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.