Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Altınbaşak kraker cips Kaç Kalori?
İşlenmiş tuzlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Altınbaşak kraker cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 57%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
18g
· 36%
Lif
4.5g
Altınbaşak kraker cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.3mg · 25% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Folat
45µg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Altınbaşak kraker cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Altınbaşak kraker cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Altınbaşak kraker cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Altınbaşak kraker cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Altınbaşak kraker cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Altınbaşak kraker cips Gibi Besinler
Altınbaşak kraker cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Altınbaşak kraker cips kaç kalori?
Altınbaşak kraker cipsin 100 gramı 470 kaloridir. Aynı miktarda 18 g yağ ve 66 g karbonhidrat bulunur.
Altınbaşak kraker cips diyete uygun mu?
100 gramında 470 kalori ve glisemik indeksi 72 olduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten ve susam içerir.
Altınbaşak kraker cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.