Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Kaç Kalori?
Kaşar peynirli dolgulu kraker sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
505
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 49%
Protein
9.2g
· 7%
Yağ
24.5g
· 44%
Lif
2.8g
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Gibi Besinler
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç kaç kalori?
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç 100 gramında 505 kalori içerir. Aynı miktarda 24,5 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç diyete uygun mu?
100 gramında 505 kalori, 61,5 g karbonhidrat ve 24,5 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Altınbaşak kaşarlı kraker sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.