Besinler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥🥛

●Düşük GI

Alpro· tüm ürünler

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Kaç Kalori?

Şekersiz, bitkisel süt alternatifi, düşük kalorili

KALORİ

15kcal

40düşük

POTASYUM

15mg

LİF

0.1g

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.3g

· 10%

Protein

0.1g

· 3%

Yağ

1.2g

· 87%

Lif

0.1g

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

D Vitamini

0.75µg · 4% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Sodyum

40mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

İyot

1µg · 1% GDV

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Gibi Besinler

🥒

Cacık

60 kcal

🧀

Kaşar Peyniri

402 kcal

🧀

Tulum Peyniri

370 kcal

🥛

Süt

64 kcal

🥛

Yoğurt

61 kcal

🥛

Krema

340 kcal

🧀

Beyaz Peynir

270 kcal

🧀

Çeçil Peyniri

320 kcal

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü kaç kalori?

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü 100 gramda 15 kalori içerir. Düşük kalorili bitkisel içecek seçeneklerinden biridir.

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü keto diyete uygun mu?

Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 0,3 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 40'tır.

Alpro Şekersiz Hindistan Cevizi Sütü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.