Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥🥛

●Düşük GI

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Kaç Kalori?

Bitkisel bazlı, düşük kalori, laktozsuz, vegan

KALORİ

20kcal

45düşük

POTASYUM

20mg

LİF

0.1g

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.7g

· 49%

Protein

0.1g

· 2%

Yağ

1.2g

· 49%

Lif

0.1g

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

D Vitamini

0.75µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Sodyum

40mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alpro Hindistan Cevizi Sütü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Gibi Besinler

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🥛

Laktozsuz proteinli süt

58 kcal

🥛

Yarı yağlı süt

47 kcal

🥤

Proteinli içilebilir quark

72 kcal

🥛

Proteinli süt

58 kcal

Alpro Hindistan Cevizi Sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alpro Hindistan Cevizi Sütü kaç kalori?

100 gramında 20 kalori bulunur. Bu değer, düşük kalorili içecek arayanlar için dikkat çekici olabilir.

Alpro Hindistan Cevizi Sütü keto diyete uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre keto diyete uygundur. 100 gramında 2.7 g karbonhidrat bulunur ve diyet uyumluluğu listesinde keto yer alır.

Alpro Hindistan Cevizi Sütü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.