Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍹

●Düşük GI

Virgin Piña Colada Kaç Kalori?

Alkolsüz, tatlı tropikal kokteyl; hindistan cevizi ve ananas bazlı

KALORİ

79kcal

48düşük

POTASYUM

120mg

LİF

0.4g

Virgin Piña Colada Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 65%

Protein

0.5g

· 2%

Yağ

2.9g

· 33%

Lif

0.4g

Virgin Piña Colada Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6.5mg · 7% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Virgin Piña Colada Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Virgin Piña Colada İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Virgin Piña Colada Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Virgin Piña Colada Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Virgin Piña Colada Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Virgin Piña Colada Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Virgin Piña Colada Hakkında Sık Sorulan Sorular

Virgin Piña Colada kaç kalori içerir?

Virgin Piña Colada, 100 gramında 79 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 2,9 g yağ ve 0,5 g protein bulunur.

Virgin Piña Colada vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, Virgin Piña Colada vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Virgin Piña Colada hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.