Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍟
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Kaç Kalori?
Yağ eklenmeden airfryer'da pişirilmiş dondurulmuş patates
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.1g
· 69%
Protein
2.5g
· 7%
Yağ
3.7g
· 24%
Lif
2.6g
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.24mg · 14% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
C Vitamini
7.5mg · 8% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Fosfor
61mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates Gibi Besinler
Airfryer'da yağsız dondurulmuş elma dilim patates hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.