🌶️
Airfryer'da pişmiş isot biber Kaç Kalori?
Gaziantep'in meşhur isot biberi, airfryer'da pişirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer'da pişmiş isot biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 65%
Protein
11.5g
· 13%
Yağ
8.5g
· 22%
Lif
27g
Airfryer'da pişmiş isot biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
2100µg · 233% GDV
C Vitamini
95mg · 106% GDV
B6
1.1mg · 65% GDV
Biotin
18µg · 60% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1950mg · 57% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
160mg · 38% GDV
Airfryer'da pişmiş isot biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer'da pişmiş isot biber İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer'da pişmiş isot biber Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Airfryer'da pişmiş isot biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer'da pişmiş isot biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 12.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.2:1).
Airfryer'da pişmiş isot biber Gibi Besinler
Airfryer'da pişmiş isot biber Hakkında Sık Sorulan Sorular
Airfryer'da pişmiş isot biber kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Airfryer'da pişmiş isot biber 320 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 56 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 27 g lif bulunur.
Airfryer'da pişmiş isot biber keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre Airfryer'da pişmiş isot biber keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve flexitarian beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Airfryer'da pişmiş isot biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.