Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍖
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Kaç Kalori?
Protein açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 12%
Protein
16.8g
· 27%
Yağ
17.1g
· 61%
Lif
0.7g
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.65µg · 69% GDV
B3
4.5mg · 28% GDV
B6
0.29mg · 17% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
18.5µg · 34% GDV
Sodyum
670mg · 29% GDV
Fosfor
175mg · 25% GDV
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.35g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte Gibi Besinler
Airfryer'da Pişirilmiş Dondurulmuş Köfte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.