Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥯
Airfryer'da donuk simit Kaç Kalori?
Dondurulmuş, susamlı simidin yağ eklenmeden sıcak hava fritözünde ısıtılmış hâli; karbonhidrat ve sodyum açısından yoğundur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer'da donuk simit Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
325
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 68%
Protein
10.2g
· 12%
Yağ
7.5g
· 20%
Lif
3.5g
Airfryer'da donuk simit Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Folat
95µg · 24% GDV
B3
3.6mg · 23% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
28µg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Airfryer'da donuk simit Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer'da donuk simit İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer'da donuk simit Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Airfryer'da donuk simit Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer'da donuk simit Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.55g
Omega 6:3 oranı 29.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.4:1).
Airfryer'da donuk simit Gibi Besinler
Airfryer'da donuk simit hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.