🍨
Ador Bademli Dondurma Kaç Kalori?
Badem parçalı sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ador Bademli Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.2g
· 50%
Protein
4.1g
· 8%
Yağ
10.3g
· 42%
Lif
0.8g
Ador Bademli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
92µg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Ador Bademli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ador Bademli Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ador Bademli Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ador Bademli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ador Bademli Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Ador Bademli Dondurma Gibi Besinler
Ador Bademli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ador Bademli Dondurma 100 gramda kaç kalori içerir?
100 gram Ador Bademli Dondurma 218 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça kalori de buna göre yükselir.
Ador Bademli Dondurma protein açısından zengin mi?
100 gramında 4,1 gram protein bulunur. Protein içerir ancak başlıca makro besinleri karbonhidrat ve yağdır.
Ador Bademli Dondurma’da karbonhidrat ne kadar?
Bu ürünün 100 gramında 27,2 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı, dondurma tercih ederken dikkat edenler için önemli olabilir.
Ador Bademli Dondurma yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 10,3 gram yağ bulunur. Yağ içeriği, ürünün toplam enerji değerine katkı sağlar.
Ador Bademli Dondurma lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 0,8 gram lif vardır. Ancak lif miktarı yüksek değildir.
Ador Bademli Dondurma’nın glisemik indeksi kaç?
Ador Bademli Dondurma’nın glisemik indeksi 58’dir. Bu değer, karbonhidratların kan şekerine etkisini değerlendirenler için dikkate alınabilir.
Ador Bademli Dondurma hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler alerjenlerini içerir. Süt veya ağaç yemişi alerjisi olanların dikkatli olması gerekir.
Ador Bademli Dondurma vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenme düzeniyle de uyumludur.
Ador Bademli Dondurma diyet için uygun mu?
Ürün, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak 100 gramda 218 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Ador Bademli Dondurma işlenmiş bir gıda mı?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. İşlenme düzeyi değerlendirmesi yaparken bu bilgi dikkate alınabilir.
Ador Bademli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.