🍗
Acılı çıtır piliç Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çıtır kaplamalı, acılı kızartılmış tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı çıtır piliç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
296
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.8g
· 16%
Protein
20.4g
· 28%
Yağ
18.2g
· 56%
Lif
0.7g
Acılı çıtır piliç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.4mg · 46% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B5
1.02mg · 20% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
22.4µg · 41% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Acılı çıtır piliç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı çıtır piliç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı çıtır piliç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Acılı çıtır piliç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı çıtır piliç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Acılı çıtır piliç Gibi Besinler
Acılı çıtır piliç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.