🌶️
Acı Kahvaltılık Sos Kaç Kalori?
Acı, kahvaltılık, sos, biber, domates, baharatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acı Kahvaltılık Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.5g
· 61%
Protein
1.8g
· 10%
Yağ
2.2g
· 29%
Lif
2.4g
Acı Kahvaltılık Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
24mg · 27% GDV
A Vitamini
210µg · 23% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Acı Kahvaltılık Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acı Kahvaltılık Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acı Kahvaltılık Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acı Kahvaltılık Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acı Kahvaltılık Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Acı Kahvaltılık Sos Gibi Besinler
Acı Kahvaltılık Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.