Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥛
%35 yağlı krema Kaç Kalori?
Yüksek yağlı, kremsi süt ürünü; enerji ve doymuş yağ açısından yoğundur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%35 yağlı krema Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
123
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 4%
Protein
2.6g
· 3%
Yağ
40.3g
· 93%
Lif
0g
%35 yağlı krema Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
380µg · 42% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
2.6µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
İyot
20µg · 13% GDV
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
%35 yağlı krema Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%35 yağlı krema İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%35 yağlı krema Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
%35 yağlı krema Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
%35 yağlı krema Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 1.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
%35 yağlı krema Gibi Besinler
%35 yağlı krema hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.