Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
18 g protein barı Kaç Kalori?
Pratik, yüksek proteinli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
18 g protein barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40g
· 43%
Protein
30g
· 32%
Yağ
10g
· 25%
Lif
8g
18 g protein barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
18 g protein barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
18 g protein barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
18 g protein barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
18 g protein barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
18 g protein barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
18 g protein barı Gibi Besinler
18 g protein barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.