🍗
Oven-roasted chicken drumstick Calories
High-protein, carbohydrate-free
CALORIES
GI
POTASSIUM
FIBER
Oven-roasted chicken drumstick Nutrition Facts
Selected: 100 g
216
KCAL / 100G
Carbs
0g
· 0%
Protein
27.3g
· 52%
Fat
11.2g
· 48%
Fiber
0g
Oven-roasted chicken drumstick Vitamins & Minerals
Vitamins
B3
7.4mg · 46% DV
B5
1.1mg · 22% DV
B6
0.36mg · 21% DV
B2
0.19mg · 15% DV
Minerals
Selenium
27.6µg · 50% DV
Phosphorus
196mg · 28% DV
Zinc
2mg · 18% DV
Potassium ⭐
221mg · 7% DV
Oven-roasted chicken drumstick Glycemic Index
GLYCEMIC INDEX
GLYCEMIC LOAD
Accounts for portion size — a more realistic measure than GI alone.
Is Oven-roasted chicken drumstick Processed?
NOVA 2
Minimally Processed
1. Unprocessed
2. Minimally Processed
3. Processed
4. Ultra-Processed
NOVA classifies foods into 4 groups by industrial processing. NOVA 1 (unprocessed) is the healthiest.
Does Oven-roasted chicken drumstick Contain Allergens?
No known major allergens
Which Diets Is Oven-roasted chicken drumstick Good For?
Vegan
— Not suitable
Vegetarian
— Not suitable
Gluten-Free
✓ Suitable
Dairy-Free
— Not suitable
Mediterranean
✓ Suitable
Paleo
✓ Suitable
Whole30
— Not suitable
DASH
— Not suitable
Keto
✓ Suitable
Low FODMAP
— Not suitable
Oven-roasted chicken drumstick Fat Profile
SATURATED
3.1g
MONOUNSATURATED
4.5g
POLYUNSATURATED
2.2g
Omega 6:3 ratio 24.4:1
Above the ideal 4:1 (24.4:1).
Foods Similar to Oven-roasted chicken drumstick
Oven-roasted chicken drumstick — Frequently Asked Questions
Fırında kızarmış tavuk baget kaç kalori?
Fırında kızarmış tavuk baget 100 gramda 216 kalori içerir.
Fırında kızarmış tavuk bagette ne kadar protein var?
100 gram fırında kızarmış tavuk bagette 27,3 gram protein bulunur. Bu nedenle protein alımını artırmak isteyenler için uygun bir et seçeneğidir.
Fırında tavuk baget karbonhidrat içerir mi?
Hayır. Fırında kızarmış tavuk baget 100 gramda 0 gram karbonhidrat içerir.
Fırında kızarmış tavuk baget keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği için keto diyete uygundur. Ayrıca ketovore ve carnivore beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Fırında tavuk bagetin glisemik indeksi kaçtır?
Fırında kızarmış tavuk bagetin glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediğinden kan şekeri üzerinde karbonhidrat kaynaklı bir glisemik etkisi yoktur.
Fırında kızarmış tavuk baget yağlı mı?
100 gramında 11,2 gram yağ bulunur. Protein miktarı 27,3 gramdır; yani protein ve yağı birlikte sağlayan bir seçenektir.
Fırında tavuk baget lif içerir mi?
Hayır, fırında kızarmış tavuk baget 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif alımı için öğüne sebze veya başka bitkisel besinler eklenebilir.
Fırında kızarmış tavuk baget paleo diyete uygun mu?
Evet, fırında kızarmış tavuk baget paleo diyetiyle uyumludur. Omnivor ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.
Fırında tavuk baget glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre fırında kızarmış tavuk baget glutensiz beslenmeye uygundur. Hazırlama sırasında eklenen malzemeler farklıysa ürün etiketi veya tarif ayrıca kontrol edilmelidir.
Fırında kızarmış tavuk baget işlenmiş bir gıda mı?
Fırında kızarmış tavuk baget minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Et kategorisinde yer alan, yüksek proteinli bir besindir.
Have another question about Oven-roasted chicken drumstick?
Ask the AI nutrition coach — calories, portions, alternatives and more, answered in seconds in the app.
Scan calories with your camera
Instant AI nutrition analysis
Nutrition data compiled from USDA FoodData Central and scientific sources.