Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
28208 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥔
Haşlanmış ve Kavrulmuş Patates110 kcal / 100g
🥒
Kabak Dolma (Keto)85 kcal / 100g
🍆
Patlıcan Dolma (Keto)95 kcal / 100g
🥗
Zeytinyağlı Köz Patlıcan ve Köz Kapya Salatası80 kcal / 100g
🥗
Salata (fermente beyaz lahana, domates, salatalık, marul)28 kcal / 100g
🥗
Zeytinyağlı Feniz Börülcesi110 kcal / 100g
🥗
Yeşil Salata (Domatesli, Soğanlı)28 kcal / 100g
🥦
Rapini (Haşlanmış)22 kcal / 100g
🥗
Patlıcan soğan salatası55 kcal / 100g
🥒🧆
Sağlıklı kabak mücver110 kcal / 100g
🥔🥕🍽️
Sebzeli Patates Köftesi120 kcal / 100g
🥕🥒🍳
Havuç kabak kavurması38 kcal / 100g
🫑
Yağda kavrulmuş kırmızı biber68 kcal / 100g
🥒
Çiğ baby kabak17 kcal / 100g
🌿
Taze Maydanoz Dalı36 kcal / 100g
🥕
Havuçlu cezve32 kcal / 100g
🥗
Karışık salata (marul, mısır)45 kcal / 100g
🫒
Yağ ve Kekik Eklenmiş Siyah Zeytin210 kcal / 100g
🍄🧀
Mozarellalı kestane mantarı90 kcal / 100g
🧅
Kırmızı Halka Soğan40 kcal / 100g
🥬
Ev yapımı kırmızı lahana turşusu28 kcal / 100g
🥗
Biber Yoğurtlu Salata55 kcal / 100g
🍄🌶️
Kırmızı Biberli Kızarmış Mantar95 kcal / 100g
🍠
Tatlı Patates (Hava Kızartıcı, Zeytinyağı Sprey)110 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
