🥜🍫
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Kaç Kalori?
Yer fıstığı ve kuru meyvelerden yapılan, katkısız atıştırmalık bar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 44%
Protein
13g
· 13%
Yağ
20g
· 43%
Lif
7g
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B3
3.5mg · 22% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Potasyum ⭐
400mg · 12% GDV
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 183.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (183.3:1).
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Gibi Besinler
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gramında 420 kalori bulunur. Aynı miktarda 13 g protein, 46 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 7 g lif içerir.
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı glütensiz mi, hangi diyetlere uygundur ve alerjen içerir mi?
Bu ürün glütensizdir; omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak yer fıstığı içerir.
Züber yer fıstıklı meyve tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.