🍪
Züber mini kurabiye Kaç Kalori?
Atıştırmalık, mini kurabiye, Züber markası, pratik, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber mini kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 56%
Protein
6g
· 6%
Yağ
18g
· 38%
Lif
5g
Züber mini kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Züber mini kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber mini kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber mini kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber mini kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber mini kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Züber mini kurabiye Gibi Besinler
Züber mini kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber mini kurabiye kaç kalori?
Züber mini kurabiye, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 6 g protein bulunur.
Züber mini kurabiye diyete uygun mu?
100 gramında 430 kalori ve 60 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Glisemik indeksi 60'tır; ayrıca gluten içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Züber mini kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.