Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍋🥥

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Kaç Kalori?

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu

KALORİ

390kcal

55orta

POTASYUM

520mg

LİF

8.1g

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 56%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

15.5g

· 37%

Lif

8.1g

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

0.13mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Potasyum ⭐

520mg · 15% GDV

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu kaç kalori?

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu 100 gramda 390 kalori içerir. 100 gramında 54 g karbonhidrat, 15,5 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu vegan ve glutensiz mi?

Evet, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur. Ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Badem ezmeli limonlu Züber hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.