Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Kaç Kalori?
Fıstıklı bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
466
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.1g
· 34%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
29.4g
· 58%
Lif
13.1g
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
318mg · 45% GDV
Magnezyum
186mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.3g
Omega 6:3 oranı 101.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (101.7:1).
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Gibi Besinler
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata kaç kalori?
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata 100 gramda 466 kalori içerir. Porsiyon miktarı toplam kalori alımını doğrudan etkiler.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolatanın protein miktarı nedir?
Bu ürün 100 gramda 9,2 gram protein sağlar. Protein, ürünün karbonhidrat ve yağla birlikte sunduğu makro besinlerden biridir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 38,1 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını bu değere göre değerlendirebilir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata ne kadar yağ içerir?
Ürün 100 gramda 29,4 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksektir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata lif bakımından zengin mi?
Evet, 100 gramında 13,1 gram lif bulunur. Lif içeriği, ürünün besin profilindeki öne çıkan özelliklerden biridir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Züber Fıstıklı Doğal Çikolatanın glisemik indeksi 38’dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata vegan mı?
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Bununla birlikte ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ürün ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişi alerjisi bulunan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Züber Fıstıklı Doğal Çikolata işlenmiş bir üründür. Akdeniz, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Züber Fıstıklı Doğal Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.