EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Züber· tüm ürünler

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Kaç Kalori?

Hurma, fındık ve kakao bazlı atıştırmalık

KALORİ

473kcal

GI

35düşük

POTASYUM

625mg

LİF

11.8g

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

473

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.4g

· 37%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

29.7g

· 56%

Lif

11.8g

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.1mg · 41% GDV

B1

0.28mg · 23% GDV

Biotin

5.2µg · 17% GDV

B6

0.26mg · 15% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Magnezyum

206mg · 49% GDV

Fosfor

265mg · 38% GDV

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

21.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 78.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (78.8:1).

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Züber Fındıklı Kakaolu Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.