Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍗🫒🥄

●Düşük GI

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Kaç Kalori?

Protein ve kolajen kaynağı, sağlıklı yağ içerir

KALORİ

65kcal

0düşük

POTASYUM

65mg

LİF

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.5g

· 3%

Protein

6.5g

· 40%

Yağ

4.2g

· 57%

Lif

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.6mg · 4% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.06mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.7:1).

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 65 kalori ve 6,5 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 4,2 gram yağ ve 0,5 gram karbonhidrat vardır.

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle glütensiz mi ve hangi diyetlere uygundur?

Verilen bilgilere göre glütensizdir. Omnivor, Akdeniz, Paleo ve Fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur.

Zeytinyağlı tavuk suyu jöle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.