Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍑
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, zeytinyağının meyvemsi notalarını taşıyan kremalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
190
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.2g
· 50%
Protein
3.1g
· 6%
Yağ
9.2g
· 44%
Lif
1g
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
E Vitamini
1.35mg · 9% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
106mg · 11% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinyağlı şeftalili dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.82g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Zeytinyağlı şeftalili dondurma Gibi Besinler
Zeytinyağlı şeftalili dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.