Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥗

●Düşük GI

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Kaç Kalori?

Tekli doymamış yağ bakımından zengin

KALORİ

690kcal

0düşük

POTASYUM

32mg

LİF

0.1g

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

690

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.6g

· 1%

Protein

0.1g

· 0%

Yağ

76.5g

· 99%

Lif

0.1g

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

10.8mg · 72% GDV

K Vitamini

46µg · 38% GDV

C Vitamini

5.5mg · 6% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

32mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

56.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.1:1).

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu kaç kalori?

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu 100 gramda 690 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 76,5 gramdır.

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu keto diyete uygun mu?

Evet, bu salata sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 1,6 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.

Zeytinyağlı limon sirkeli salata sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.