Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫒🌿🌶️

●Düşük GI

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Kaç Kalori?

Zeytinyağı, kekik ve pul biber ile yapılan aromatik sos

KALORİ

820kcal

0düşük

POTASYUM

10mg

LİF

1.1g

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

820

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.5g

· 1%

Protein

0.5g

· 0%

Yağ

90g

· 99%

Lif

1.1g

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

14mg · 93% GDV

K Vitamini

60µg · 50% GDV

0.05mg · 3% GDV

A Vitamini

15µg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

70g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.6:1).

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos kaç kalori?

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos 100 gramında 820 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 90 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?

Sosun glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında 1,5 gram karbonhidrat bulunur. Glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vegan, vejetaryen, Akdeniz ve paleo beslenme düzenleriyle uyumludur.

Zeytinyağlı kekikli pulbiberli sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.