🥗
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Kaç Kalori?
Sağlıklı yağlar içerir, yoğun aromalı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 17%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
40.5g
· 82%
Lif
0.6g
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.8mg · 39% GDV
K Vitamini
32µg · 27% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
29.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 12.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.2:1).
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Gibi Besinler
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos kaç kalori?
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sosun 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 40,5 g yağ, 18,5 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos vegan mı ve hardal alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Bu sos vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Hardal içerdiği için hardal alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Zeytinyağlı hardallı nar ekşili sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.