🍪
Zeylinki Form Bisküvi Kaç Kalori?
Lif içeren form bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeylinki Form Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 64%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
14g
· 29%
Lif
8g
Zeylinki Form Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Zeylinki Form Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeylinki Form Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeylinki Form Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeylinki Form Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeylinki Form Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Zeylinki Form Bisküvi Gibi Besinler
Zeylinki Form Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zeylinki Form Bisküvi kaç kalori içerir?
Zeylinki Form Bisküvi 100 gramında 430 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tükettiğiniz gram miktarına göre değişir.
Zeylinki Form Bisküvi protein oranı nedir?
Bu bisküvi 100 gramda 7,5 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
Zeylinki Form Bisküvi karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramında 69 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarına dikkat etmelidir.
Zeylinki Form Bisküvi lifli mi?
Zeylinki Form Bisküvi 100 gramda 8 gram lif içerir. Lif, günlük beslenmede tokluk odaklı tercihlerin bir parçası olabilir.
Zeylinki Form Bisküvi kilo verme diyetine uygun mu?
100 gramı 430 kalori içerdiği için miktar kontrolü önemlidir. Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Zeylinki Form Bisküvi kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 69 gram olduğundan kan şekeri yönetiminde porsiyon dikkate alınmalıdır.
Zeylinki Form Bisküvi glutensiz mi?
Hayır, ürün gluten içerir. Gluten tüketmeyen veya gluten alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Zeylinki Form Bisküvi soya içeriyor mu?
Evet, ürün soya alerjeni içerir. Soya alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.
Zeylinki Form Bisküvi yağ oranı nedir?
Zeylinki Form Bisküvi 100 gramında 14 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, ürünün toplam 430 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Zeylinki Form Bisküvi sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Ürün 100 gramda 8 gram lif ve 7,5 gram protein içerir; ancak işlenmiş bir üründür. 430 kalori ve 69 gram karbonhidrat içeriği nedeniyle tüketim miktarı önem taşır.
Zeylinki Form Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.