Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Yum Yum tavuklu noodle Kaç Kalori?

Hazır, tavuk aromalı noodle; yüksek sodyumlu, hızlı hazırlanır

KALORİ

470kcal

55orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.8g

Yum Yum tavuklu noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 52%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

21g

· 41%

Lif

2.8g

Yum Yum tavuklu noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

1850mg · 80% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Yum Yum tavuklu noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yum Yum tavuklu noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yum Yum tavuklu noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Yum Yum tavuklu noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yum Yum tavuklu noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Yum Yum tavuklu noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Yum Yum tavuklu noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yum Yum tavuklu noodle kaç kalori?

100 gramında 470 kalori bulunur. Aynı miktarda 61 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 8.5 g protein içerir.

Yum Yum tavuklu noodle diyete uygun mu, sağlıklı mı?

Bu ürün omnivor beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir gıdadır. 100 gramında 470 kalori vardır; ayrıca gluten ve soya alerjenleri içerir.

Yum Yum tavuklu noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.