🍪
Yulaflı bademli bisküvi Kaç Kalori?
Lif ve sağlıklı yağ içeren tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaflı bademli bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 50%
Protein
8.6g
· 7%
Yağ
23.4g
· 43%
Lif
5.8g
Yulaflı bademli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Yulaflı bademli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaflı bademli bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaflı bademli bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yulaflı bademli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaflı bademli bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Yulaflı bademli bisküvi Gibi Besinler
Yulaflı bademli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaflı bademli bisküvi kaç kalori?
Yulaflı bademli bisküvi 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ ve 61,2 g karbonhidrat bulunur.
Yulaflı bademli bisküvi gluten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Bu ürün gluten ve sert kabuklu yemişler (ağaç yemişleri) içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yulaflı bademli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.