🍅
Yozgat Tava Sosu Kaç Kalori?
Domates, biber ve baharatlarla yapılan geleneksel Yozgat tava sosu.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yozgat Tava Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 73%
Protein
1.3g
· 13%
Yağ
0.6g
· 14%
Lif
1.7g
Yozgat Tava Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
C Vitamini
14mg · 16% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Yozgat Tava Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yozgat Tava Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yozgat Tava Sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yozgat Tava Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yozgat Tava Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yozgat Tava Sosu Gibi Besinler
Yozgat Tava Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yozgat tava sosu kaç kalori?
Yozgat tava sosu 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 1,3 g protein ve 0,6 g yağ bulunur.
Yozgat tava sosu glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Yozgat tava sosu glütensiz beslenmeye uygundur. Vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yozgat Tava Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.