🥤
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Kaç Kalori?
Yeşil çay ve spirulina bazlı bitkisel takviye tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 35%
Protein
38g
· 48%
Yağ
6g
· 17%
Lif
18g
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.1µg · 88% GDV
A Vitamini
420µg · 47% GDV
K Vitamini
48µg · 40% GDV
B2
0.42mg · 32% GDV
Mineraller
Demir
18mg · 100% GDV
Fosfor
620mg · 89% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 3.6:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Gibi Besinler
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu kaç kalori içerir?
Bu takviye tozu 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g protein, 28 g karbonhidrat ve 6 g yağ bulunur.
Yeşil çay, spirulina ve cehri takviye tozu vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yeşil çay, spirulina ve cehri içeren takviye tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.