🍫
Yer fıstıklı karamelli çikolata Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun, yer fıstığından bir miktar protein ve mineral içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yer fıstıklı karamelli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.8g
· 44%
Protein
8.6g
· 7%
Yağ
28.4g
· 49%
Lif
3.1g
Yer fıstıklı karamelli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.1mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yer fıstıklı karamelli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yer fıstıklı karamelli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yer fıstıklı karamelli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yer fıstıklı karamelli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yer fıstıklı karamelli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.8g
Omega 6:3 oranı 180:1
İdeal 4:1 üzerinde (180:1).
Yer fıstıklı karamelli çikolata Gibi Besinler
Yer fıstıklı karamelli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.