🥜🍫
Yer fıstıklı çikolatalı bar Kaç Kalori?
Yer fıstığı ve çikolata karışımı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yer fıstıklı çikolatalı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 39%
Protein
10g
· 8%
Yağ
30g
· 53%
Lif
4.5g
Yer fıstıklı çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B3
3.5mg · 22% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Yer fıstıklı çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yer fıstıklı çikolatalı bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yer fıstıklı çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yer fıstıklı çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yer fıstıklı çikolatalı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.7g
Omega 6:3 oranı 375:1
İdeal 4:1 üzerinde (375:1).
Yer fıstıklı çikolatalı bar Gibi Besinler
Yer fıstıklı çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.