🥗
Yayla Ekşi Miks Salata Kaç Kalori?
Ekşi karışık turşu/salata tarzı, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla Ekşi Miks Salata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
16700
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Yayla Ekşi Miks Salata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
C Vitamini
9mg · 10% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Yayla Ekşi Miks Salata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla Ekşi Miks Salata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla Ekşi Miks Salata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yayla Ekşi Miks Salata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla Ekşi Miks Salata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yayla Ekşi Miks Salata Gibi Besinler
Yayla Ekşi Miks Salata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yayla Ekşi Miks Salata kaç kalori?
Yayla Ekşi Miks Salata'nın 100 gramında 16.700 kalori bulunur.
Yayla Ekşi Miks Salata vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yayla Ekşi Miks Salata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.