🍰
Küçük yaş pasta Kaç Kalori?
Şekerli, kremalı küçük pasta dilimi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Küçük yaş pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.2g
· 55%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
16.1g
· 40%
Lif
1g
Küçük yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Küçük yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Küçük yaş pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Küçük yaş pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Küçük yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Küçük yaş pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Küçük yaş pasta Gibi Besinler
Küçük yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Küçük yaş pasta kaç kalori?
Küçük yaş pasta 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 50,2 g karbonhidrat, 16,1 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Küçük yaş pasta diyete uygun mu?
Küçük yaş pasta işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 360 kalori ile 50,2 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 67 olduğundan kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir; porsiyon kontrolü önemlidir.
Küçük yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.