🧁
Yanan Mersinli unsuz muffin Kaç Kalori?
Glutensiz, yanan mersin aromalı, un yerine badem veya başka bir alternatif kullanılmış, düşük karbonhidratlı muffin.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yanan Mersinli unsuz muffin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 22%
Protein
8g
· 10%
Yağ
25g
· 68%
Lif
4g
Yanan Mersinli unsuz muffin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.5mg · 23% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Yanan Mersinli unsuz muffin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yanan Mersinli unsuz muffin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yanan Mersinli unsuz muffin Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yanan Mersinli unsuz muffin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yanan Mersinli unsuz muffin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 24.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.6:1).
Yanan Mersinli unsuz muffin Gibi Besinler
Yanan Mersinli unsuz muffin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.