🫒🌶️
Toz biberle kavrulmuş yağ Kaç Kalori?
Toz biberle kavrulmuş yağ, genellikle zeytinyağı veya ayçiçek yağı ile yapılan, toz biberin aromasıyla zenginleşen bir sostur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Toz biberle kavrulmuş yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
810
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 1%
Protein
0.6g
· 0%
Yağ
89.5g
· 99%
Lif
1.6g
Toz biberle kavrulmuş yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
1200µg · 133% GDV
E Vitamini
13mg · 87% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
K Vitamini
15µg · 13% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Toz biberle kavrulmuş yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toz biberle kavrulmuş yağ İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toz biberle kavrulmuş yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Toz biberle kavrulmuş yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Toz biberle kavrulmuş yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
53g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
29g
Omega 6:3 oranı 38.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.6:1).
Toz biberle kavrulmuş yağ Gibi Besinler
Toz biberle kavrulmuş yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toz biberle kavrulmuş yağ kaç kalori içerir?
Toz biberle kavrulmuş yağ, 100 gramda 810 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 89,5 gramdır.
Toz biberle kavrulmuş yağ keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 2,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Toz biberle kavrulmuş yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.