Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍸
Yaban mersinli daiquiri Kaç Kalori?
Rom, yaban mersini, misket limonu ve şeker içeren alkollü kokteyl
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Yaban mersinli daiquiri (180 g) 230 kaloridir. 100 gramında 128 kalori vardır. İçinde 29 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 6.3 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %7'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Yaban mersinli daiquiri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.1g
· 6% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 1% · Yağ 2%
Yaban mersinli daiquiri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.5mg · 4% GDV
K Vitamini
3.5µg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Yaban mersinli daiquiri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Yaban mersinli daiquiri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaban mersinli daiquiri Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 128 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Yaban mersinli daiquiri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaban mersinli daiquiri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yaban mersinli daiquiri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaban mersinli daiquiri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yaban mersinli daiquiri ile Karşılaştır
Yaban mersinli daiquiri Gibi Besinler
Yaban mersinli daiquiri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yaban mersinli daiquiri kaç kalori?
Yaban mersinli daiquiri 100 gramda 128 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça toplam kalori de buna göre yükselir.
Yaban mersinli daiquiri karbonhidrat açısından yüksek mi?
Bu içecek 100 gramda 16,1 gram karbonhidrat içerir. Protein ve yağ miktarı düşük olduğu için enerjisinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir.
Yaban mersinli daiquiri protein içerir mi?
Evet, ancak miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0,2 gram protein bulunur.
Yaban mersinli daiquiri yağlı bir içecek mi?
Hayır, yağ oranı oldukça düşüktür. 100 gramında sadece 0,1 gram yağ vardır.
Yaban mersinli daiquiri lif içerir mi?
Az miktarda lif içerir. 100 gramda 0,5 gram lif bulunur.
Yaban mersinli daiquiri glisemik indeksi nedir?
Yaban mersinli daiquirinin glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, karbonhidrat etkisini değerlendirenler için dikkate alınabilir.
Yaban mersinli daiquiri vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yaban mersinli daiquiri glutensiz mi?
Evet, bu içecek glutensiz olarak listelenmiştir. Gluten hassasiyeti olanlar için bu bilgi önemlidir.
Yaban mersinli daiquiri diyette tercih edilir mi?
Bu, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerinize bağlıdır. 100 gramda 128 kalori ve 16,1 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Yaban mersinli daiquiri işlenmiş bir içecek mi?
Evet, işlenmiş kategorisinde yer alır. Bu nedenle değerlendirme yaparken sadece kaloriye değil, ürünün işlenme düzeyine de bakılabilir.
Yaban mersinli daiquiri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.