EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Vişne Soslu Cheesecake Kaç Kalori?

Kremalı, vişne soslu tatlı, yoğun enerji, kalsiyum ve B vitaminleri içerir.

KALORİ

285kcal

GI

55orta

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Vişne Soslu Cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32.5g

· 47%

Protein

5.1g

· 7%

Yağ

14.2g

· 46%

Lif

1.2g

Vişne Soslu Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Vişne Soslu Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişne Soslu Cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişne Soslu Cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vişne Soslu Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişne Soslu Cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).

Vişne Soslu Cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişne Soslu Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişne soslu cheesecake kaç kalori?

Vişne soslu cheesecake, 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı miktarda 32,5 g karbonhidrat, 14,2 g yağ ve 5,1 g protein bulunur.

Vişne soslu cheesecake glisemik indeksi yüksek mi?

Vişne soslu cheesecake'in glisemik indeksi 55'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 32,5 gramdır.

Vişne Soslu Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.