Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı atıştırmalık bar

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

260mg

LİF

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 34%

Protein

32g

· 34%

Yağ

13g

· 32%

Lif

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.15mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.2mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Waspco Protein Bar (Çikolatalı), 100 gramda 370 kalori ve 32 g protein içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) düşük glisemik indeksli mi, alerjen içerir mi?

Glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi olanlar için uygun değildir.

Waspco Protein Bar (Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.