Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Voonka Next No More Öğün Tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, vitamin ve mineral katkılı öğün yerine geçen toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Voonka Next No More Öğün Tozu (50 g) 195 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 20 g karbonhidrat, 15 g protein, 5 g yağ ve 4 g lif bulunur. 25 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %83'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Voonka Next No More Öğün Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40g
· 15% GDV
Protein
30g
· 60% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
8g
· 29% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 32% · Yağ 25%
Voonka Next No More Öğün Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
50µg · 167% GDV
B5
6mg · 120% GDV
B2
1.4mg · 108% GDV
B12
2.5µg · 104% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
400mg · 57% GDV
Selenyum
30µg · 55% GDV
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
Voonka Next No More Öğün Tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Voonka Next No More Öğün Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Voonka Next No More Öğün Tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 390 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Voonka Next No More Öğün Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Voonka Next No More Öğün Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Voonka Next No More Öğün Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Voonka Next No More Öğün Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Voonka Next No More Öğün Tozu ile Karşılaştır
Voonka Next No More Öğün Tozu Gibi Besinler
Voonka Next No More Öğün Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Voonka Next No More Öğün Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 390 kalori ve 30 gram protein bulunur. Ayrıca 40 gram karbonhidrat, 10 gram yağ ve 8 gram lif içerir.
Voonka Next No More Öğün Tozu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ve soya alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Voonka Next No More Öğün Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.