🌭
Bitkisel proteinli vegan sucuk alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
221
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 15%
Protein
17g
· 29%
Yağ
14.5g
· 56%
Lif
4.2g
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
880mg · 38% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 19.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.5:1).
Vita Vegantis Vegan Sucuk, 100 gramda 221 kalori ve 17 g protein içerir. Aynı miktarda 14,5 g yağ, 8,5 g karbonhidrat ve 4,2 g lif bulunur.
Bu ürün vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.