🍒
Vişneli tayfır tatlısı Kaç Kalori?
Vişneli, şerbetli/sütlü tarzda geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli tayfır tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.2g
· 69%
Protein
3.8g
· 6%
Yağ
6.4g
· 25%
Lif
1.3g
Vişneli tayfır tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
C Vitamini
3.6mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Vişneli tayfır tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli tayfır tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli tayfır tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli tayfır tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli tayfır tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 27.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).
Vişneli tayfır tatlısı Gibi Besinler
Vişneli tayfır tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.