Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍧
Serinletici vişne aromalı buzlu şerbet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
95
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.5g
· 98%
Protein
0.2g
· 1%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.2g
Vitaminler
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Vişneli kar şerbeti 100 gramda 95 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça alınan kalori de buna göre yükselir.
100 gram vişneli kar şerbetinde 23.5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Hayır, protein oranı oldukça düşüktür. 100 gramında sadece 0.2 gram protein vardır.
Evet, ancak miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0.1 gram yağ bulunur.
Az miktarda lif içerir. 100 gramında 0.2 gram lif vardır.
Vişneli kar şerbetinin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat etkisini değerlendirenler için dikkate alınabilir.
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve sattvik beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 23.5 gram karbonhidrat içerdiği için hedefe göre porsiyon planlamak faydalı olabilir.
Protein ve lif miktarı düşüktür; 100 gramda 0.2 gram protein ve 0.2 gram lif bulunur. Bu nedenle tek başına uzun süre tok tutması beklenmeyebilir.
Evet, bu ürün işlenmiş gıdalar kategorisindedir. Beslenme düzeninde tüketim sıklığını değerlendirirken bu bilgi göz önünde bulundurulabilir.
Evet, vişneli kar şerbeti glutensiz olarak belirtilmiştir. Gluten içermeyen beslenme tercihinde uygun seçeneklerden biri olabilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.