EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍒

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Vişneli dolgulu meyve topları Kaç Kalori?

Doğal meyve bazlı, vişne dolgulu atıştırmalık

KALORİ

353kcal

GI

58orta

POTASYUM

410mg

LİF

14.58g

Vişneli dolgulu meyve topları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

353

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70.8g

· 78%

Protein

3.1g

· 3%

Yağ

7.3g

· 19%

Lif

14.6g

Vişneli dolgulu meyve topları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

C Vitamini

6.5mg · 7% GDV

B6

0.11mg · 6% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum

410mg · 12% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Vişneli dolgulu meyve topları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli dolgulu meyve topları İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli dolgulu meyve topları Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vişneli dolgulu meyve topları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli dolgulu meyve topları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.7:1).

Vişneli dolgulu meyve topları Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Vişneli dolgulu meyve topları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.