Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍒
Vişne aromalı alkollü kokteyl
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 porsiyon (orta) Vişne Suyulu Votka (200 g) 198 kaloridir. 100 gramında 99 kalori vardır. İçinde 23.2 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %9'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 100 g
99
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.6g
· 4% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Vitaminler
C Vitamini
1.8mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
10mg · 1% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 99 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vişne suyulu votka 100 gramda 99 kalori içerir. Kalori miktarı içeceğin porsiyonuna göre değişir.
100 gram vişne suyulu votkada 11,6 gram karbonhidrat bulunur. Yağ miktarı ise 0 gramdır.
Bu içecek 100 gramda 0,1 gram protein içerir. Protein açısından anlamlı bir kaynak sayılmaz.
Vişne suyulu votkanın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin glisemik etkisinin düşük-orta aralıkta olabileceğini gösterir.
100 gramı 99 kalori ve 11,6 gram karbonhidrat içerdiği için günlük kalori ve karbonhidrat hedefleri içinde değerlendirilmelidir. Diyet uyumluluğu kişisel beslenme planına bağlıdır.
Verilen beslenme bilgilerine göre vişne suyulu votka vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Verilen bilgiye göre vişne suyulu votka glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti olanlar ürünün etiketini de kontrol etmelidir.
Bu içecek için Akdeniz diyetiyle uyumlu olduğu belirtilmiştir. Yine de 99 kalori ve 11,6 gram karbonhidrat içeriği porsiyon planlamasında dikkate alınmalıdır.
100 gram vişne suyulu votkada 0,1 gram lif vardır. Lif miktarı oldukça düşüktür.
Evet, vişne suyulu votka işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 99 kalori, 0 gram yağ ve 11,6 gram karbonhidrat gösterir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.